[...] diety i ta redukcja nie idzie tak jakbym chciała, ale jak się trzymam założeń, to waga systematycznie spada. Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: wolę trening siłowy niż aeroby, innej [...]
Witam, od 10 dni jestem na pierwszym cyklu metanabolu Methandienone Genesis 10mg Jestem ektomorfikiem biore 2 tabletki dziennie. zauważylem u siebie nieproporcjonalne powiekszenie prawej strony klatki piersiowej, jest nieznacznie wieksza.Sutki są podatne na ból ,trochę urosły i widac róznicę pomiedzy wielkoscia lewego i prawego sutka. martwi mnie [...]
[...] sie ostatnio w spalacz: Activlab machine man burner 120 caps i posiadam czyste dmaa 1,3 w kapsulkach i hmb. Dawkuje nastepujaco: 2 caps activlab z rana na czco + 2 tabletki hmb rowniez na czco tak samo przed treningiem ale dochodzi do tego kapsulka czystego dmaa 50 mg. Dawkuje tak od pon - pt, weekendy tylko activlab + hmb bez dmaa. [...]
Witam bardzo serdecznie, Otóż zaczęłam od niedawna zażywać tabletki antykoncepcyjne, i stąd moje pytanie, czy można łączyć je z odżywką proteinową? ( dokładnie taką : http://www.sfd.pl/sklep/UNS_WPC_ECONO-opis29791.html) Na opakowaniach i ulotkach nie ma na ten temat żadnej wzmianki. Jakieś sugestie?
[...] prolaktyna, testosteron, mały mikrogruczolak przysadki. Czasem bóle pleców, bóle kolan przy różnych ćwiczeniach czy regularnie miesiączkujesz: biorę hormony czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: hormonalne yasminelle, jeszcze przez miesiąc Metformax, witamina D, będę brać przez jakiś czas Androcur [...]
[...] zaprzestałem na jakiś czas treningów bokserskich, bo wyglądało to w ten sposób, że po rozgrzewce byłem już wypompowany, przez pewien czas mimo tego zmeczenia stosowalem tabletki z kofeina na kilka minut przed treningiem, to znowu forma wróciła na pewien czas, teraz to już nawet podwójna dawka kofeiny nie robi na mnie żadnego wrażenia, ćwicze [...]
[...] żołnierzem zawodowym. Zaczynam cykl przygotowań do selekcji do jednostki specjalnej komandosów. Cykl pod jakościową masę mięśniową, siłę oraz wydolność. Planuję: 1-18 Deca Durabolin 1-20 Cypio 7, 14 tydzień po 5.000 hcg Ostatni tydzień 10.000 hch Dalej clomid 30 tab. Przez cały cykl poleci też exe pół tabletki e2d. Warto coś dołożyć, zmienić??
[...] Mam 28 lat, 150cm i 61kg. Masakra jakaś! Spasłam się strasznie, nie wiem jak, nie wiem kiedy... w 2011 ważyłam 48 kg, a moje tycie zaczęło się gdy zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne. Wiem, że to nie jest sama wina tabletek, ale napędzały mi apetyt, ciągle chodziłam głodna, jak nie zjadłam bo mdlałam albo bolała mnie strasznie [...]
[...] szybko :P Jutro kupuję kreatynę SFD i jak to zażywać? pisze, że rano, przed treningiem i po treningu, po 5 gram czyli ile to jest dokładnie? pić to z czymś? czy może to są tabletki. Jeżeli mam zamiar pić do tego gainer to od razu po tym jak zażyje kreatynę czy może tak jak pisze mi w planie odżywki. Haha błagam tylko się nie śmiejcie z [...]
[...] odchudzaniu. Mam 28 lat, 150cm i 61kg. Masakra jakaś! Spasłam się strasznie, nie wiem jak, nie wiem kiedy... w 2011 ważyłam 48 kg, a moje tycie zaczęło się gdy zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne. Wiem, że to nie jest sama wina tabletek, ale napędzały mi apetyt, ciągle chodziłam głodna, jak nie zjadłam bo mdlałam albo bolała mnie strasznie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] a mięśnia czworobocznego, w tym odcinku ból okropnie promieniuje. Wczoraj delikatnie się śpieszyłem i nie zrobiłem rozgrzewki (nigdy więcej)... Byłem u lekarza, zapisał mi tabletki przeciwbólowe i kazał naklejać plastry rozgrzewające po czym wpisał mi zwolnienie z wfu itp. itd. na 10 dni. 10 dni starczy? Nie chciałbym znowu się tego nabawić bo [...]
Zakupilem na allegro od sprzedajacego (100%pozytyw) produkt " M -drol" i zastanwiam sie ,czy nie kupilem fake . Z mojego punktu widzenia sie zgadza : tabletki ,opakowanie ,zapieczetowanie itd. ,ale za bardzo nie mam pojecia ,bo widzialem duzo tematow i wszedzie ten produkt inny. Więc jeśli ktos wie ,prosze o konkretna odpowiedz !!! [...]
witam ziomów wygrałem w konkursie kreatyne cm3 w tabsach i jest problem bo te tabsy są za duże dla mnie do połknięcia i mam pytanie czy moge przecinać te tabletki i wsypwać proszek do łyżeczki a potem do gęby
[...] płaskostopiem, dlatego mam prawą nogę krótszą. czy regularnie miesiączkujesz: Ciężko określić, bo dopiero dostsłam 1 miesiączkę po porodzie, wcześniej tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:tak Preferowane formy aktywności fizycznej : brak preferencji Stosowane aktualnie i [...]
[...] , polecam wypróbować bo wychodzą b.smaczne. Dla mnie na 1 i 2 śniadanie. Składniki: - 3jaja - duży banan - łyżka kakao - 2 łyzki wiórków kokosowych - 1 łyżka kakao - 3 tabletki słodzika rozpuszczone w minimalnej ilości wody - 80g. płatków owsianych - PAM do smażenia Całoś blendujemy na jednolitą masę, wychodzi dość gęsta masa idealna do [...]
[...] wzdęć) czy regularnie miesiączkujesz: tak, aczkolwiek mam zaburzenia cyklu – kilkudniowe plamienia przed i po okresie, który jest bardzo obfity i krótki czy bierzesz tabletki hormonalne: przyjmowałam przez kilka lat, teraz od około dwóch lat jestem „czysta” czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak (4 lata temu), [...]
[...] : Olej M-C-T Gold od treca, OMEGA-3 od treca, białko K**, kazeine od K** (niewiele zostało). Ale chciałbym się skupić na najważniejszym - DIETANABOLU 8-) Planuje brać 1-2 tabletki omegi rano do sniadania, oraz wypijać 10 ml oleju - aby mieć energie w szkole, oraz 15ml przed treningiem (zazwyczaj w godzinach 16, albo 18:15). Białko zależy, ale [...]
[...] :nie jem białego pieczywa,nie pije gazowanych napoi, alkoholu i słodyczy staram się unikać Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: nie miesiączkuje czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]
[...] bo musze pomoc zonce w polozeniu dzieci spac Zapomnial bym kolega mi podrzucil Carbo max i AminoMax 8000 mowi zeby brac Carbo przed treningiem i po, oraz AminoMax 8000 4 tabletki tez przed i po treningu ( nie wiem czy to dobrze ale Carbo przed i po wydaje mi sie ok ale co do Aminokwasow 8000 nie wiem kumpel mowi ze regeneruja miesnie szybko [...]
[...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: niskie cisnienie, niska temperatura ciała, badania w porządku, wiecznie zmęczona czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:tak 2 razy w pierwszej ciąży bardzo dużo przytyłam, za drugim cukrzyca ciążowa Preferowane [...]